Tiêu chảy là chỉ số lần đại tiên tăng, thường là 3 lần/ngày, phân loãng hoặc như nước, có khi còn lẫn thức ăn chưa tiêu hóa, niêm dịch hoặc máu mủ. Thông thường chúng ta hay dùng thuốc để trị tiêu chảy, nhưng nó chưa thực sự hiệu quả, thay vào đó, hãy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như: ổi, sim, gạo lứt bạn có thể trị dứt điểm bệnh tiêu chảy.