Tìm kiếm những hạt dinh dưỡng nhập khẩu tốt nhất hiện nay
Ngày đăng : 16:58:12 28-10-2016
Hiện nay những loại hạt dinh dưỡng như hạt dẻ, quả óc chó, hồ đào, hạnh nhân, hạt mắc ca…. đều là những loại hạt dinh dưỡng vừa thơm ngon lại có hàm lượng dưỡng chất cực cao, đều là những hạt dinh dưỡng nhập khẩu từ nước ngoài vừa giúp phòng chống nhiều căn bệnh nguy hiểm lại bảo vệ cơ thể cùng sức khỏe của bạn.
Cùng tìm hiểu những hạt dinh dưỡng nhập khẩu được xem là tốt nhất hiện nay nhé.
1. Quả óc chó nhập khẩu từ Mỹ
Trong số những loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu thì quả óc chó được nhập khẩu từ Mỹ cũng được xem là một trong những loại hạt dinh dưỡng vừa thơm ngon lại vừa tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt chị em phụ nữ khi ăn quả óc chó còn có thể giúp làn da bạn càng thêm mịn màng và tươi trẻ hơn nhiều.
Trong tiếng anh quả óc chó còn được gọi là Walnuts, trong quả óc chó có hàm lượng axit béo như Omega-3 tương đối cao, ngoài ra còn có nhiều vitamin B, E cùng với chất xơ dồi dào, hàm lượng magie tương đối lớn có thể giúp bạn bảo vệ hệ thống tim mạch, vừa giữ sức khỏe cho não bộ tốt hơn lại có thể làm làn da bạn mịn màng và căng tràn sức sống, tăng cường hiệu quả lưu thông mạch máu, giảm thiểu tích tụ của các mảng bám có trong mạch máu và giúp bạn phòng chống lão hóa vô cùng tốt.
2. Hạt hạnh nhân nhập khẩu từ Mỹ
Ngoài quả óc chó thì hạt hạnh nhân cũng là hạt dinh dưỡng nhập khẩu từ Mỹ rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay, thường xuyên ăn hạt hạnh nhân có thể giúp bạn gia tăng hàm lượng cholesterol tốt và giảm thiểu hàm lượng cholesterol xấu, kiểm soát lượng cholesterol cần thiết trong cơ thể.
Trong hạt hạnh nhân còn có nhiều thành phần Potassium có thể làm điều hòa huyết áp của bạn, ngăn chặn tình trang tăng huyết áp và cực bổ dưỡng cho sự phát triển của não bộ.
Ngoài ra ăn hạt hạnh nhân còn giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị ung thư vô cùng tốt.
3. Hạt lanh được khẩu từ Canada
Hạt lanh được nhập khẩu từ Canada cũng là loại hạt dinh dưỡng có hàm lượng dưỡng chất cao, vừa cung cấp chất xơ tốt cho cơ thể, hỗ trợ làm giảm cholesterol trong cơ thể bạn mà còn có hàm lượng lignan tương đối cao giúp bạn phòng chống ung thư hiệu quả.
Chỉ cần mỗi ngày bạn dùng khoảng 30g hạt lanh có thể điều hòa estrogen ở nữ giới tuổi mãn kinh cực tốt.
4. Quả hồ đào được nhập khẩu từ Mỹ
Quả hồ đào cũng là loại hạt dinh dưỡng vừa thơm ngon lại có hàm lượng dưỡng chất cao bạn nên biết, đây cũng là loại hạt dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn, phòng ngừa được nhiều bệnh nan y khác nhau.
Trong quả hồ đào có những chất chống oxy hóa cùng với hàm lượng vitamin E và các hợp chất phenolic giúp bạn phòng chống oxy hóa hiệu quả, có thể giúp bạn giảm thiểu lượng cholesterol ôxy hóa là hại tới máu lên tới 33%, giảm thiểu những triệu chứng viêm sưng trong thành động mạch, hạn chế các bệnh về tim mạch
5. Quả mắc ca được nhập khẩu từ Úc
Quả mắc ca cũng là hạt dinh dưỡng nhập khẩu được nhiều người yêu thích, đây còn được xem là loại quả ngon nhất và có nhiều công dụng tốt nhất cho sức khỏe, là loại hạt dinh dưỡng đắt nhất thế giới hiện nay, được xem là hoàng hậu trong những loại hạt dinh dưỡng.
Trong quả mắc ca có nhiều thành phần dinh dưỡng cao, cực tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp bạn giảm thiể cholesterol mà còn giúp bạn phòng ngừa xơ cứng động mạch, tăng cường axit amin tốt cho cơ thể của bạn.
Trong nhân của hạt mắc ca còn có hàm lượng chất khoáng cao với nhiều vitamin tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ cùng bà bầu, cung cấp nhiều nguồn năng lượng dồi dào cho bạn
