Cách chữa hôi miệng tại nhà

Ngày đăng : 14:05:41 27-04-2017

Theo thống kê của Bộ Y tế năm 2016 thì hiện nay, số người mắc phải bệnh hôi miệng đã vượt lên con số 80 triệu người. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi miệng như: Hút thuốc, khô miệng, uống ít nước, hay do chế độ ăn uống có vấn đề.

Hôi miệng làm bạn mất tự tin, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Những loại thuốc xịt thơm miệng hay những viên kẹo ngậm chỉ khiến bạn trị hôi miệng trong thời gian tức thì. Vì vậy, hãy cùng Donavi tìm hiểu những cách trị hôi miệng tại nhà mà không phải đến bất kỳ cơ sở y tế nào nhé!

Những thực phẩm có tác dụng trị hôi miệng:

1. Trị hôi miệng bằng lá trà xanh

Theo dân gian truyền lại, thì trong lá trà xanh có chứa các tinh chất kháng khuẩn, giúp giải nhiệt, khử mùi hôi miệng một cách nhanh chóng.
Cách làm rất đơn giản: Bạn chỉ cần lấy 2-3 lá chè xanh nhai ngậm trong miệng, chờ đến khi dịch nước bọt tiết ra để hấp thụ các chất từ lá chè thì bạn nuốt vào. Hãy làm như vậy mỗi ngày, hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy hơi thở có mùi khó chịu.

2. Trị hôi miệng bằng chanh

Chữa hôi miệng bằng chanh là một phương pháp đã có từ rất lâu đời. Tính axit cao trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên lưỡi và nướu răng.
Cách thực hiện:
+ Trộn một muỗng canh nước cốt chanh với một cốc nước và súc miệng, hoặc bạn có thể làm hỗn hợp muối chanh dùng để xúc miệng trước khi đi ngủ.
+ Rửa chanh thật sạch, rồi cắt lấy phần vỏ chanh cho vào miệng nhai thật kỹ và nuốt. Thực hiện như vậy 2-3 lần/ngày, mùi hôi khó chịu của miệng sẽ dần dần được khắc phục.

3. Trị hôi miệng bằng rau mùi tây:

Rau mùi tây là loại thực phẩm sạch chứa chất diệp lục, có tác dụng khử thấp nhiệt, thanh uế, kiểm soát mùi hôi của miệng. Chính vì vậy, rau mùi tây thường được dùng để trị hôi miệng do nguyên nhân tiêu hóa và dạ dày.
Cách thực hiện:
+ Rau mùi tây rửa sạch, cắt nhỏ, đổ giấm vào. Sau đó cho vào miệng nhai kỹ từ 1 đến 2 phút, rồi nuốt phần nước được tiết ra. Bạn cũng có thể ép lá mùi tây thành nước uống, nó sẽ khiến hơi thở của bạn trở nên the mát hơn bao giờ hết.

4. Chữa hôi miệng bằng bột quế

cách chữa hôi miệng tại nhà bằng bột quế

Quế được biết đến là loại gia vị có vị cay, nóng và mùi thơm rất đặc trưng. Trong quế có chứa tinh dầu aldehyle cinnamic – có tác dụng khử mùi hôi, đồng thời ức chế vi khuẩn có hại trong khoang miệng. Chính vì vậy, sử dụng quế là một biện pháp hiệu quả để chữa hôi miệng.
Cách thực hiện:
+ Cho một thìa cà phê bột quế vào nước rồi đun sôi. Tiếp theo, dùng gạn lọc dung dịch bột quế, rồi sử dụng nó làm nước súc miệng hàng ngày. Hãy kiên trì sử dụng đều đặn 2-3 lần/ngày (sau khi ngủ dậy và ăn xong).
Chúc bạn thành công với những cách thức chữa hôi miệng trên!

Tags:

Tin cùng danh mục

Bình luận bằng tài khoản facebook
Bình luận bằng tài khoản google+